Zamonaviy dunyoda pedagogika va psixologiya 4-jild 9-son (2025) · 40–41-betlar

GIMNASTIK SAKRASHLAR MASHQLAR TEXNIKASINI O‘ZLASHTIRILISHI

Abduraxmonov, Fazliddin, Abirov, Jo‘rabek, Ziyoyev, Olim

DOI: 10.70413/zdpp-v04-i09-p1-012 · Manbada o'qish →

Annotatsiya

Gimnastik sakrashlar jismoniy tarbiya darslari va sport mashg‘ulotlarining muhim tarkibiy qismi hisoblanadi. Ushbu mashqlar o‘quvchilarning mushaklar kuchi, muvofiqlashtirish, muvozanat va chidamliligini rivojlantirishga xizmat qiladi. Gimnastik sakrashlarning texnikasini to‘g‘ri o‘zlashtirish nafaqat sport samaradorligini oshiradi, balki jarohatlanish xavfini kamaytiradi. Ushbu maqola umumta’lim maktablari o‘quvchilari va jismoniy tarbiya o‘qituvchilari uchun gimnastik sakrashlar texnikasini o‘rgatishning amaliy usullarini ko‘rib chiqadi.

Metadata manbasi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex to'liq matnni saqlamaydi, manbaga havola beradi.