Zamonaviy dunyoda ilm-fan va texnologiya 2-jild logy-son (2023) · 48–49-betlar

SOG’LOM TURMUSH TARZI

Xusanxodjayeva, Feruza

DOI: 10.70413/zdift-v02-i20-p1-013 · Manbada o'qish →

Annotatsiya

Kundalik iste’mol qiladigan ovqatlarimiz nafaqat biz uchun balki kelajak avlod uchun ham asqotadigan odat tusiga aylanadi. Kunlik ratsionimiz bizning sog’lom bo’lishimiz uchun va albatta uzoq umr ko’rishimiz uchun juda foydalidir. Sog’lom ovqatlanish uchun shuni unutmaslik kerakki biz ablatta parxez tutishimiz shart emas shunchaki kundalik hayotta vitaminga boy bo’lgan mevalar va sabzavotlarni iste’mol qilish kifoyadir. Hozirgi kunda ayniqsa yosh bolalar o’rtasida ko’payib borayotgan semizlik darajasi ham albatta noto’g’ri ovqatlanish natijasidir.

Metadata manbasi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex to'liq matnni saqlamaydi, manbaga havola beradi.