Zamonaviy dunyoda ilm-fan va texnologiya 4-jild logy-son (2025) · 103–106-betlar

O'SMIR YOSHDAGI QIZLARNING KATTA TENNIS SPORTI BILAN SHUG'ULLANGANDA QON-TOMIR TIZIMIDAGI O'ZGARISHLAR

Turdiyeva, Gulnoza

DOI: 10.5281/zenodo.17165501 · Manbada o'qish →

Annotatsiya

mazkur tezisda o‘smir yoshdagi qizlarning katta tennis sporti bilan shug‘ullanishi jarayonida qon-tomir tizimida yuzaga keladigan fiziologik o‘zgarishlar tahlil qilingan. Tennis bilan muntazam shug‘ullanish yurak urish tezligi, arterial bosim, qon aylanish hajmi va tomirlarning elastikligini oshirishga ijobiy ta’sir ko‘rsatishi aniqlangan. Shuningdek, mashg‘ulotlar davomida o‘smirlarning organizmida jismoniy chidamlilik ortishi, qon-tomir tizimi funksional imkoniyatlari kengayishi va umumiy sog‘lomlashtiruvchi samaralar kuzatilishi asoslab berilgan. Tadqiqot natijalari katta tennisni o‘smir yoshdagi qizlar sog‘lom turmush tarzini shakllantirishda samarali vosita sifatida qo‘llash mumkinligini ko‘rsatadi.

o‘smir yosh, qizlar, katta tennis, qon-tomir tizimi, arterial bosim, yurak urish tezligi, chidamlilik, jismoniy rivojlanish, sog‘lom turmush tarzi.

Metadata manbasi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex to'liq matnni saqlamaydi, manbaga havola beradi.