Наука и инновации 3-jild vation-son (2025) · 142–144-betlar

ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ И МЕТОДОВ ТРЕНИРОВОК ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ГОРНОЛЫЖНОМУ СПОРТУ

Jo‘rayev, Ibroxim

DOI: 10.70413/si-v03-i04-p1-038 · Manbada o'qish →

Annotatsiya

Горнолыжный спорт требует от спортсменов высокой физической подготовки. В данной статье анализируются методы и средства тренировок для развития физических качеств, таких как сила, выносливость, ловкость и координация, при подготовке горных лыжников. На основе исследований различных авторов освещена эффективность методов физической подготовки.

горнолыжный спорт, методы тренировки, сила, выносливость, ловкость, координация.Tog‘ chang‘isi, mashg‘ulot usullari, kuch, chidamlilik, chaqqonlik, koordinatsiya.

Metadata manbasi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex to'liq matnni saqlamaydi, manbaga havola beradi.