Центральноазиатский журнал образования и инноваций 5-jild vation-son (2026) · 151–154-betlar

РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ ГИБКОСТИ У ТAЭКВОНДИСТОВ 6-7 ЛЕТ.

Шералиев, Сарварбек

DOI: 10.5281/zenodo.20757145 · Manbada o'qish → · PDF (manba serverida)

Annotatsiya

В данной статье будет рассмотрен вопрос развития навыков гибкости у детей, занимающихся тхэквондо в возрасте 6-7 лет. Гибкость важна для физического развития, улучшая технику и подвижность детей в тхэквондо. В статье подробно объясняются методы развития гибкости, включая статические, динамические, пассивные и активные упражнения на растяжку. Также указывается на важность проведения упражнений в игровой форме и индивидуального подхода. Цель состоит в том, чтобы повысить уровень физической подготовки детей и подготовить почву для их успеха в тхэквондо.

Тхэквондо - гибкость - дети 6-7 лет - физическое развитие - статическая растяжка - динамическая растяжка - пассивная растяжка - активная растяжка-спортивная методика-Детский спорт

Metadata manbasi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex to'liq matnni saqlamaydi, manbaga havola beradi.