Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Том 1 № 1 (2026) · с. 79-82
VOLEYBOL BILAN ShUG‘ULLANUVChI YUQORI SINF O‘QUVChILARINING JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRIShNING O‘ZIGA XOS XUSUSIYATLARI
Ro‘zmatova Nadejda Akbarali qizi
Аннотация
Ushbu maqolada voleybol bilan muntazam shug‘ullanuvchi yuqori sinf o‘quvchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirishning o‘ziga xos jihatlari ilmiy asosda yoritilgan. Jismoniy tayyorgarlikning asosiy komponentlari kuch, tezlik, chidamlilik, moslashuvchanlik va koordinatsiya-sport mashg‘ulotlarida qanday shakllanishi tahlil qilinadi. Shuningdek, innovatsion texnologiyalar, modulli yondashuv, interfaol metodlar va individual trening dasturlarining jismoniy sifatlarni rivojlantirishdagi samaradorligi yoritiladi. Tadqiqot voleybol o‘quv mashg‘ulotlarini takomillashtirish bo‘yicha ilmiy-amaliy tavsiyalar beradi.
Volleyballphysical qualitiesstrengthspeedendurancecoordinationinnovative technologiesmodular traininginteractive methodsBолейбол
Источник метаданных: OAI-PMH архив журнала · Sindex не хранит полный текст, а даёт ссылку на источник.