Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Ҷилди 1 № 2 (2026) · Саҳифаҳои 17-25

QILIChBOZLARDA KUCh, ChIDAMLILIK VA KOORDINATSIYANI RIVOJLANTIRIShGA QARATILGAN ZAMONAVIY MAShG‘ULOT MODELLARI

Atajanov Kenesbay Ibragimovich

Дар манбаъ хондан PDF

Аннотатсия

Ushbu maqolada qilichbozlik sportida kuch, chidamlilik va koordinatsiya kabi jismoniy sifatlarni rivojlantirishga qaratilgan zamonaviy mashg‘ulot modellari tahlil qilingan. Tadqiqotning asosiy maqsadi — turli yosh va tayyorgarlik darajasiga ega qilichbozlar uchun optimal mashg‘ulot metodlarini aniqlash, ularning samaradorligini eksperimental ravishda baholash va amaliy tavsiyalar ishlab chiqishdan iborat. Mushak kuchi, umumiy va maxsus chidamlilik, shuningdek hatti-harakatlar koordinatsiyasini rivojlantirishga xizmat qiluvchi interval mashg‘ulotlari, plyometrik yuklamalar, funksional stabilizatsiya mashqlari hamda sportga yo‘naltirilgan kombinatsion texnik drillar o‘rganildi. Olingan natijalar zamonaviy metodik yondashuvlar qilichbozlarning musobaqa ko‘rsatkichlari va texnik-taktik barqarorlik darajasini sezilarli oshirishini ko‘rsatdi.

Fencingstrengthendurancecoordinationtraining modelfunctional preparationФехтованиесилавыносливостькоординация

Манбаи метамаълумот: бойгонии OAI-PMH-и маҷалла · Sindex матни пурраро нигоҳ намедорад, ба манбаъ пайванд медиҳад.

Иқтибос гирифтан

APA 7 
Atajanov Kenesbay Ibragimovich (2026). QILIChBOZLARDA KUCh, ChIDAMLILIK VA KOORDINATSIYANI RIVOJLANTIRIShGA QARATILGAN ZAMONAVIY MAShG‘ULOT MODELLARI. Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси, 1(2), 17-25.
GOST R 7.0.5 
Atajanov Kenesbay Ibragimovich QILIChBOZLARDA KUCh, ChIDAMLILIK VA KOORDINATSIYANI RIVOJLANTIRIShGA QARATILGAN ZAMONAVIY MAShG‘ULOT MODELLARI // Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси. 2026. Т. 1. № 2. С. 17-25.
BibTeX 
@article{ibragimovich2026,
  author  = {Atajanov Kenesbay Ibragimovich},
  title   = {QILIChBOZLARDA KUCh, ChIDAMLILIK VA KOORDINATSIYANI RIVOJLANTIRIShGA QARATILGAN ZAMONAVIY MAShG‘ULOT MODELLARI},
  journal = {Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси},
  year    = {2026},
  volume  = {1},
  number  = {2},
  pages   = {17-25}
}
RIS 
TY  - JOUR
AU  - Atajanov Kenesbay Ibragimovich
TI  - QILIChBOZLARDA KUCh, ChIDAMLILIK VA KOORDINATSIYANI RIVOJLANTIRIShGA QARATILGAN ZAMONAVIY MAShG‘ULOT MODELLARI
JO  - Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси
PY  - 2026
VL  - 1
IS  - 2
SP  - 17
EP  - 25
ER  -