«FarDU ilmiy xabarlari» Том 7 № 4 (2026)
SOG‘LOM TURMUSH TARZINI RIVOJLANTIRISHDA POZITIV TAFAKKURNING O‘RNI
Gadoyeva, Lobar
Аннотация
Maqolada inson salomatligini mustahkamlash va barqaror sog‘lom turmush tarzini shakllantirishda pozitiv tafakkurning o‘rni hamda uning psihofizik mexanizmlari ilmiy jihatdan tahlil qilingan. Pozitiv fikrlash nafaqat ruhiy xotirjamlik va hissiy barqarorlikni ta’minlash, balki organizmning immun tizimini kuchaytirish, stress darajasini pasaytirish va hayot sifatini oshirishda muhim omil bo‘lib xizmat qiladi. Tadqiqotda insonning ijtimoiy-psixologik moslashuvida ijobiy dunyoqarashning tutgan o‘rni va salbiy oqibatlarning oldini olishdagi samaradorligi yoritib berilgan.
Pozitiv tafakkursog‘lom turmush tarziruhiy salomatlikpsixofizik barqarorlikstressni boshqarishhayot sifatiprofilaktikaijtimoiy-psixologik adaptatsiya.Positive thinkinghealthy lifestyle
Источник метаданных: OAI-PMH архив журнала · Sindex не хранит полный текст, а даёт ссылку на источник.