«FarDU ilmiy xabarlari» 7-том 3-нөмір (2026)
O‘QUV-MASHQ BOSQICHIDA BOKSCHI QIZLARDA TEZKOR-KUCH SIFATINI RIVOJLANTIRISHNING ILMIY-PEDAGOGIK ASOSLARI
Xasanov, Shokhjakhon Gʻolibjon oʻgʻli
Аңдатпа
Mazkur maqolada o‘quv-mashq bosqichida shug‘ullanayotgan 11–14 yoshli bokschi qizlarda tezkor-kuch sifatini rivojlantirishning ilmiy-pedagogik asoslari yoritilgan. Tadqiqotning asosiy maqsadi ushbu yoshdagi sportchilarda tezkor-kuch tayyorgarligiga ta’sir etuvchi fiziologik, biomexanik va pedagogik omillarni aniqlash hamda mavjud metodik muammolarni tahlil qilishdan iborat. Tadqiqot davomida 2006–2026 yillarda chop etilgan mahalliy va xorijiy ilmiy manbalar tizimli va qiyosiy tahlil qilindi. Natijalarga ko‘ra, bokschi qizlarda tezkor-kuch sifatini rivojlantirish nafaqat mushak kuchi, balki nerv-mushak tizimining tez safarbarligi, kinetik zanjir bo‘ylab energiya uzatish samaradorligi, zarba texnikasining mukammalligi hamda biologik yetilish xususiyatlariga mos individuallashtirish bilan chambarchas bog‘liq ekani aniqlandi.
bokschi qizlartezkor-kucho‘quv-mashq bosqichinerv-mushak safarbarligikinetik zanjirbiologik yetilishpedagogik nazoratmaxsus jismoniy tayyorgarlikFemale boxersspeed-strength abilities
Метадеректер дереккөзі: журналдың OAI-PMH архиві · Sindex толық мәтінді сақтамайды, дереккөзге сілтеме береді.