«FarDU ilmiy xabarlari» Volume 30 Issue 6 (2024)
11 YOSHLI ERKIN KURASHCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI OSHIRISHDA TAVSIYA ETILGAN MASHQLAR MAJMUASINING SAMARADORLIGI
Meliqo‘ziyev, Azizbek
Abstract
<p><em>Mazkur maqola 11 yoshli erkin kurashchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirishga qaratilgan maxsus mashqlar majmuasining samaradorligini baholaydi. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatadiki, muntazam ravishda bajarilgan mashqlar sportchilarning kuch, chidamlilik va chaqqonlik ko‘rsatkichlarini sezilarli darajada oshiradi. Ushbu mashqlar sportchilarning umumiy jismoniy holatini yaxshilash va ularni musobaqalarga tayyorlashda muhim rol o‘ynaydi.</em></p>
Erkin kurashjismoniy tayyorgarlikkuchchidamlilikchaqqonlikyosh sportchilar.Freestyle wrestlingphysical conditioningstrengthendurance
Metadata source: the journal's OAI-PMH archive · Sindex does not store the full text; it links to the source.