«FarDU ilmiy xabarlari» 30-jild 6-son (2024)
FUTBOLCHILARNING STRESS BOSHQARUVI VA PSIXOLOGIK CHIDAMLILIGI
Akzamov, Sobirxon
Annotatsiya
<p style="margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph; text-indent: 35.45pt;"><em><span lang="X-NONE" style="font-size: 9.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif;">Mazkur maqolada futbolchilarning stress boshqaruvi va psixologik chidamliligi masalasi o‘rganiladi.Zamonaviy sport sharoitida yuqori darajadagi stress, bosim va raqobat futbolchilarning o‘yin samaradorligiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Shuning uchun stressni boshqarish usullari va psixologik chidamlilikni rivojlantirish texnikalarini chuqur o‘rganish zarur. Maqola doirasida psixologik treninglar, meditatsiya va diqqatni jamlash kabi usullarni qo‘llash orqali stressni kamaytirish yo‘llari tahlil qilinadi. Shuningdek, psixologik chidamlilikni oshirish uchun motivatsion strategiyalar, o‘z-o‘zini nazorat qilish va jamoaviy qo‘llab-quvvatlashning ahamiyati o‘rganiladi. Tadqiqotda olingan natijalar futbolchilarning ruhiy salomatligini saqlash va musobaqalardagi samaradorligini oshirish bo‘yicha amaliy tavsiyalarni ishlab chiqishga qaratilgan. Maqola professional futbolchilarga, murabbiylarga va sport psixologlariga mo‘ljallangan.</span></em></p>
Futbolchilarstress boshqaruvipsixologik chidamliliksport psixologiyasidiqqatni jamlashmotivatsiyaruhiy salomatlikmeditatsiyajamoaviy qo‘llab-quvvatlashsportda samaradorlik
Metadata manbasi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex toʻliq matnni saqlamaydi, manbaga havola beradi.