«FarDU ilmiy xabarlari» 30-том 1-сан (2024)
MAKTAB O‘QUVCHILARINING KUN DAVOMIDAGI HARAKAT FAOLLIGINING ME’YORI
Xakimov, Saydullo, Xudoyqulov, Shaxboz
Аннотация
<p><em>Maqolada maktab o‘quvchilarining kun davomidagi harakat faolligining me’yoriga amal qilish orqali </em><em>Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish</em><em> yoritib berilgan.</em><em> Shuningdek, maktab o‘quvchilarining harakatlanish faolligi sur’atlari, organizmni katta jismoniy yuklama ko‘rmaganligi oqibatida yurak muskul tolalarining bir qismini yog‘ va biriktiruvchi to‘qimalar qoplab olishi mushaklarining qisqarishi qobiliyatini susayishi, yurak-qon tomiri tizimidagi asosiy qon tomirlari devorlarini egiluvchanligini kamayishi, oqibati esa arterial bosimni ko‘tarilishiga sabablari keltirilgan. </em></p>
Harakat aktivligiharakat aktivligiGipodinamiyaGipokineziyaertalabki gigiyenik gimnastika (EGG)chastotasiyurak qisqarish soni (YUQS)yog‘ bosishvazn ortishi.Movement activity
Метадайындар булагы: журналдын OAI-PMH архиви · Sindex толук текстти сактабайт, булакка шилтеме берет.