«FarDU ilmiy xabarlari» 29-tom 6--san (2023)
KURASHLARNING JISMONIY KO‘RSATKICHLARINI YAXSHILASH METODOLIKASI
Tursunov, Shuxrat
Annotaciya
<p><em>Ushbu tadqiqot kurashchilar uchun jismoniy tarbiya texnikasini tahlil qiladi va takomillashtiradi, sportchilarning uzoq muddatli mashg‘ulotlarining dastlabki bosqichida kompleks yondashuvning muhim zarurligini ta'kidlaydi. O‘zGIFKda 2017-yilda o‘tkazilgan ikki guruh kurashchilarning qiyosiy tahliliga asoslanib, tadqiqotda organizmning funksional tizimlarining ortiqcha charchoq va ortiqcha yuklanishiga yo‘l qo‘ymaslik uchun mashg‘ulot yuklamalarini mos ravishda moslashtirish muhimligi ta’kidlangan. Kurashchilarning musobaqa faoliyati natijalarini tahlil qilish va bashorat qilishda kompyuter modellashtirishdan foydalanishga alohida e’tibor qaratilmoqda, bu esa mashg‘ulotlar jarayonini optimallashtirish va sportchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish imkonini beradi. Adabiyotlar va ilg‘or tajribalar tahlili jangovar sport turlari bo‘yicha muvaffaqiyatga ta’sir etuvchi asosiy omillar, jumladan, maxsus kuch mashqlari va mashg‘ulot elementlarini aniqladi. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatadiki, kurashchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirishga tizimli yondashish, passiv kurash emas, faol kurash zarurligini ta’kidlab, cho‘zilish, sakrash, akrobatik mashqlar va sprinting kabi jihatlarga e’tibor qaratish lozim.</em></p>
jismoniy tarbiyakurashmashq qilish metodikasisport fanikompyuter modellashtirishmashg`ulot samaradorligisport natijalarimoslashuvsportchilarortiqcha ish
Metadata derekkózi: jurnal OAI-PMH arxivi · Sindex tolıq mátindi saqlamaydı, derekkózge silteme beredi.