«FarDU ilmiy xabarlari» Volume 29 Issue 6- (2023)
QISQA, O‘RTA VA UZOQ MASOFAGA YUGURUVCHILARNI MASHG‘ULOTLAR DAVOMIDA VA SO‘NGIDA MUSHAKLARNI TIKLASHDA MAXSUS APLIKATORNI QO‘LLASH SAMARADORLIGI
Xo‘jamkeldiyev, Gʻofur
Abstract
<p><em>Ushbu maqolada yengil atletika sport turning qisqa, o‘rta va uzoq masofaga yuguruvchilarini mashg‘ulotlar davomida va so‘ngida mushaklarni tiklashda maxsus aplikatorni qo‘llash samaradorligi bo‘yicha ma’lumotlar berib o‘tilgan.</em></p>
Oyoq mushaklaridagi og‘riqlarni yo‘qotishaplikator mushaklarda qon aylanishini tezligini oshiradimushaklar bo‘shashadiRelieves pain in the leg musclesthe applicator increases blood circulation in the musclesrelaxes the muscles.
Metadata source: the journal's OAI-PMH archive · Sindex does not store the full text; it links to the source.