Фарғона методика мактаби № 2 (2026) · с. 73-79
O‘quvchilarning salomatlik testi natijalarini yaxshilashga yo‘naltirilgan jismoniy mashg‘ulotlarni tashkil etish
Abdurahmov Xayrullo Xakimjonovich
Аннотация
Mazkur maqolada salomatlik testlari aholining jismoniy rivojlanganlik va jismoniy tayyorgarligini aniqlash, sog‘lom turmush tarziga jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanish mashg‘ulotlarini tizimli bajarishga odatni shakllantirish kabi masalalar yoritib berilgan.
Salomatlik test, qisqa masofaga -30m, 60m. ga yugurish, o‘rta masofaga- 1000m, 2000m, 3000m, ko‘p sakrashlar, joyidan turib uzunlikka sakrash, to‘p yoki granata uloqtirish, mokisimon yugurish, arqonga tirmashib chiqish.
Источник метаданных: OAI-PMH архив журнала · Sindex не хранит полный текст, а даёт ссылку на источник.