Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Volume 1 Issue 1 (2026) · pp. 132-140
МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКА ОПОРНЫМ ПРЫЖКАМ РОНДАТОВОГО ТИПА ГИМНАСТОК 14-16 ЛЕТ
Таджиматов Ильяс Адхамджанович
Abstract
В данной статье рассматривались вопросы повышения эффективности спортивной подготовки гимнасток КМС. Описан комплекс упражнений по изменению процесса обучения 14-16 летних гимнасток на гимнастическом многоборье. Дана классификация опорных прыжков рондатового типа этого вида гимнастического многоборья. Описан комплекс подводящих упражнений для обучения опорному прыжку «рондат- фляксальто». Проведен сравнительный анализ соревновательной деятельности спортсменок в этом виде гимнастического многоборья в экспериментальном периоде (2024-2025 гг.).
technical trainingvaultvaulting tableequipmentpreparatory exercisesТехническая подготовкаопорный прыжокпрыжковый столоборудованиеподводящие упражнения
Metadata source: the journal's OAI-PMH archive · Sindex does not store the full text; it links to the source.