Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Ҷилди 1 № 1 (2026) · Саҳифаҳои 132-140
МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКА ОПОРНЫМ ПРЫЖКАМ РОНДАТОВОГО ТИПА ГИМНАСТОК 14-16 ЛЕТ
Таджиматов Ильяс Адхамджанович
Аннотатсия
В данной статье рассматривались вопросы повышения эффективности спортивной подготовки гимнасток КМС. Описан комплекс упражнений по изменению процесса обучения 14-16 летних гимнасток на гимнастическом многоборье. Дана классификация опорных прыжков рондатового типа этого вида гимнастического многоборья. Описан комплекс подводящих упражнений для обучения опорному прыжку «рондат- фляксальто». Проведен сравнительный анализ соревновательной деятельности спортсменок в этом виде гимнастического многоборья в экспериментальном периоде (2024-2025 гг.).
technical trainingvaultvaulting tableequipmentpreparatory exercisesТехническая подготовкаопорный прыжокпрыжковый столоборудованиеподводящие упражнения
Манбаи метамаълумот: бойгонии OAI-PMH-и маҷалла · Sindex матни пурраро нигоҳ намедорад, ба манбаъ пайванд медиҳад.