Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Volume 1 Issue 5 (2025) · pp. 95-100
BOShLANG‘ICh TAYYORGARLIK BOSQIChIDAGI KARATEChILARNING KUMITE DASTURINI RIVOJLANTIRISh METODIKASI
Utepov Aziz Adilovich
Abstract
Ushbu maqola boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi 10 yoshli karatechilarning texnik tayyorgarligini takomillashtirish masalasiga bag‘ishlangan. Tadqiqot Nukus shahar 1-sonli sport maktabida o‘tkazilib, unda boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi o‘quvchilarning «kizami-tsuki», «gyakitsuki», «mavashi-geri» va «uramavashi-geri» kabi asosiy texnika usullarini bajarish aniqligi va samaradorligini oshirish maqsad qilingan. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, ishlab chiqilgan maxsus mashg‘ulot majmuasi (tajriba guruhi) nazorat guruhiga nisbatan barcha ko‘rilgan texnik usullarda statistik ahamiyatli yaxshilanishlarga (p<0.01, p<0.001) erishdi. Xulosa qilib aytganda, ishlab chiqilgan metodika boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi karatechilarning texnik tayyorgarligini samarali rivojlantirishga yordam beradi.
Karate WKFTechnical MethodSpecial TrainingKumite ProgramKarate Strike TermsCompetition ProcessTraining ProgramКаратэ WKFтехнический приемспециальная подготовка
Metadata source: the journal's OAI-PMH archive · Sindex does not store the full text; it links to the source.