Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Том 1 № 5 (2025) · с. 95-100
BOShLANG‘ICh TAYYORGARLIK BOSQIChIDAGI KARATEChILARNING KUMITE DASTURINI RIVOJLANTIRISh METODIKASI
Utepov Aziz Adilovich
Аннотация
Ushbu maqola boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi 10 yoshli karatechilarning texnik tayyorgarligini takomillashtirish masalasiga bag‘ishlangan. Tadqiqot Nukus shahar 1-sonli sport maktabida o‘tkazilib, unda boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi o‘quvchilarning «kizami-tsuki», «gyakitsuki», «mavashi-geri» va «uramavashi-geri» kabi asosiy texnika usullarini bajarish aniqligi va samaradorligini oshirish maqsad qilingan. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, ishlab chiqilgan maxsus mashg‘ulot majmuasi (tajriba guruhi) nazorat guruhiga nisbatan barcha ko‘rilgan texnik usullarda statistik ahamiyatli yaxshilanishlarga (p<0.01, p<0.001) erishdi. Xulosa qilib aytganda, ishlab chiqilgan metodika boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi karatechilarning texnik tayyorgarligini samarali rivojlantirishga yordam beradi.
Karate WKFTechnical MethodSpecial TrainingKumite ProgramKarate Strike TermsCompetition ProcessTraining ProgramКаратэ WKFтехнический приемспециальная подготовка
Источник метаданных: OAI-PMH архив журнала · Sindex не хранит полный текст, а даёт ссылку на источник.