Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси Ҷилди 1 № 2 (2026) · Саҳифаҳои 73-79

BADIIY GIMNASTIKAChILARNI TAYYORLASh JARAYONIDA MUVOZANATNI RIVOJLANTIRIShNING ZAMONAVIY VOSITALARI

Raxmonova Mohinur Rasuljon qizi

Дар манбаъ хондан PDF

Аннотатсия

Mazkur maqolada badiiy gimnastika bilan shug‘ullanuvchi sportchilarning muvozanatini rivojlantirishda qo‘shimcha trenajyor vositalaridan foydalanish masalasi o‘rganilgan. Tadqiqot jarayonida muvozanat platformalari, yarim sferali trenajyorlar, fitbol va elastik tasmalardan foydalanish orqali sportchilarning statik va dinamik muvozanatini oshirish imkoniyatlari tahlil qilindi. Ilmiy adabiyotlar tahlili, pedagogik kuzatish va tajriba-sinov usullaridan foydalanildi. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, nostabil tayanchlarda bajariladigan mashqlar sportchilarning koordinatsiya qobiliyatlarini rivojlantirib, murakkab gimnastika elementlarini bajarishda barqarorlikni oshiradi. Shuningdek, qo‘shimcha vositalar yordamida mashg‘ulotlarni tashkil etish mushaklarning stabilizator guruhlarini faollashtirib, vestibulyar apparat faoliyatini yaxshilaydi.

Rhythmic gymnasticsbalancecoordinationsports trainingmodern training equipmentBOSU platformvestibular systemstabilization exercisesXудожественная гимнастикаравновесие

Манбаи метамаълумот: бойгонии OAI-PMH-и маҷалла · Sindex матни пурраро нигоҳ намедорад, ба манбаъ пайванд медиҳад.

Иқтибос гирифтан

APA 7 
Raxmonova Mohinur Rasuljon qizi (2026). BADIIY GIMNASTIKAChILARNI TAYYORLASh JARAYONIDA MUVOZANATNI RIVOJLANTIRIShNING ZAMONAVIY VOSITALARI. Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси, 1(2), 73-79.
GOST R 7.0.5 
Raxmonova Mohinur Rasuljon qizi BADIIY GIMNASTIKAChILARNI TAYYORLASh JARAYONIDA MUVOZANATNI RIVOJLANTIRIShNING ZAMONAVIY VOSITALARI // Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси. 2026. Т. 1. № 2. С. 73-79.
BibTeX 
@article{qizi2026,
  author  = {Raxmonova Mohinur Rasuljon qizi},
  title   = {BADIIY GIMNASTIKAChILARNI TAYYORLASh JARAYONIDA MUVOZANATNI RIVOJLANTIRIShNING ZAMONAVIY VOSITALARI},
  journal = {Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси},
  year    = {2026},
  volume  = {1},
  number  = {2},
  pages   = {73-79}
}
RIS 
TY  - JOUR
AU  - Raxmonova Mohinur Rasuljon qizi
TI  - BADIIY GIMNASTIKAChILARNI TAYYORLASh JARAYONIDA MUVOZANATNI RIVOJLANTIRIShNING ZAMONAVIY VOSITALARI
JO  - Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси
PY  - 2026
VL  - 1
IS  - 2
SP  - 73
EP  - 79
ER  -