«FarDU­ ilmiy xabarlari» Ҷилди 30 № 1 (2024)

YUQORI SINF O‘QUVCHILARINING AQLIY FAOLIYATIGA JISMONIY MASHQLARNING TA’SIRI

Komilova, Baxmal, Toxirova, Maloxat

Дар манбаъ хондан

Аннотатсия

<p><em>Sport mashg‘ulotlari hissiy va ruhiy stressga dosh berishga, o‘smirlik davrida yuzaga keladigan salbiy his-tuyg‘ularni bostirishga yordam beradi. Stress paytida hujayralar orasidagi aloqalar zaiflashadi va buziladi. Faol hayot tarzi bilan shug‘ullanuvchi insonlar faol va qiziquvchan bo‘lib, stress omillarini osongina yengadilar. Jismoniy mashqlar kulrang hujayralarni yaxshiroq ishlashini ta’minlaydi. Bu esa his tuyg‘ular va stressni tezda yengib, ongli ravishda qiyin qarorlar qabul qilishga yordam beradi<strong>.</strong></em></p>

Aerobikastresssportneyrofiziologiyagipokampendokannabinoidmetabolizmkorteksergonomika.Aerobics

Манбаи метамаълумот: бойгонии OAI-PMH-и маҷалла · Sindex матни пурраро нигоҳ намедорад, ба манбаъ пайванд медиҳад.

Иқтибос гирифтан

APA 7 
Komilova, Baxmal & Toxirova, Maloxat (2024). YUQORI SINF O‘QUVCHILARINING AQLIY FAOLIYATIGA JISMONIY MASHQLARNING TA’SIRI. «FarDU­ ilmiy xabarlari», 30(1).
GOST R 7.0.5 
Komilova, Baxmal, Toxirova, Maloxat YUQORI SINF O‘QUVCHILARINING AQLIY FAOLIYATIGA JISMONIY MASHQLARNING TA’SIRI // «FarDU­ ilmiy xabarlari». 2024. Т. 30. № 1.
BibTeX 
@article{baxmal2024,
  author  = {Komilova, Baxmal and Toxirova, Maloxat},
  title   = {YUQORI SINF O‘QUVCHILARINING AQLIY FAOLIYATIGA JISMONIY MASHQLARNING TA’SIRI},
  journal = {«FarDU­ ilmiy xabarlari»},
  year    = {2024},
  volume  = {30},
  number  = {1}
}
RIS 
TY  - JOUR
AU  - Komilova, Baxmal
AU  - Toxirova, Maloxat
TI  - YUQORI SINF O‘QUVCHILARINING AQLIY FAOLIYATIGA JISMONIY MASHQLARNING TA’SIRI
JO  - «FarDU­ ilmiy xabarlari»
PY  - 2024
VL  - 30
IS  - 1
ER  -