Фарғона методика мактаби 3-нөмір (2026) · 297-300-беттер

Yuqori malakali dzyudochilarning yillik tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish

Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi

Дереккөзден оқу PDF

Аңдатпа

Ushbu maqolada yuqori malakali dzyudochilarning yillik tayyorgarlik siklida mashg‘ulot yuklamalarini oqilona taqsimlash masalasi amaliy kuzatuvlar va statistik tahlil asosida yoritiladi. Ish davomida yuklama hajmi va intensivligi, shuningdek, tiklanish jarayonlarining sport natijalariga ta’siri bosqichma-bosqich o‘rganildi. Olingan natijalar shuni ko‘rsatadiki, eng yuqori samaradorlik qat’iy “ko‘p yuklama” bilan emas, balki muvozanatli va individual yondashuv bilan bog‘liq.

dzyudo, yuklama, tayyorgarlik sikli, sport fiziologiyasi, optimallashtirish.

Метадеректер дереккөзі: журналдың OAI-PMH архиві · Sindex толық мәтінді сақтамайды, дереккөзге сілтеме береді.

Дәйексөз алу

APA 7 
Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi (2026). Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish. Фарғона методика мактаби, (3), 297-300.
GOST R 7.0.5 
Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish // Фарғона методика мактаби. 2026. № 3. С. 297-300.
BibTeX 
@article{qizi2026,
  author  = {Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi},
  title   = {Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish},
  journal = {Фарғона методика мактаби},
  year    = {2026},
  number  = {3},
  pages   = {297-300}
}
RIS 
TY  - JOUR
AU  - Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi
TI  - Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish
JO  - Фарғона методика мактаби
PY  - 2026
IS  - 3
SP  - 297
EP  - 300
ER  -