Фарғона методика мактаби 3-сан (2026) · 297-300-беттер

Yuqori malakali dzyudochilarning yillik tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish

Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi

Булактан окуу PDF

Аннотация

Ushbu maqolada yuqori malakali dzyudochilarning yillik tayyorgarlik siklida mashg‘ulot yuklamalarini oqilona taqsimlash masalasi amaliy kuzatuvlar va statistik tahlil asosida yoritiladi. Ish davomida yuklama hajmi va intensivligi, shuningdek, tiklanish jarayonlarining sport natijalariga ta’siri bosqichma-bosqich o‘rganildi. Olingan natijalar shuni ko‘rsatadiki, eng yuqori samaradorlik qat’iy “ko‘p yuklama” bilan emas, balki muvozanatli va individual yondashuv bilan bog‘liq.

dzyudo, yuklama, tayyorgarlik sikli, sport fiziologiyasi, optimallashtirish.

Метадайындар булагы: журналдын OAI-PMH архиви · Sindex толук текстти сактабайт, булакка шилтеме берет.

Цитата алуу

APA 7 
Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi (2026). Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish. Фарғона методика мактаби, (3), 297-300.
GOST R 7.0.5 
Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish // Фарғона методика мактаби. 2026. № 3. С. 297-300.
BibTeX 
@article{qizi2026,
  author  = {Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi},
  title   = {Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish},
  journal = {Фарғона методика мактаби},
  year    = {2026},
  number  = {3},
  pages   = {297-300}
}
RIS 
TY  - JOUR
AU  - Zaylobiddinova Sevinch Otabek qizi
TI  - Yuqori malakali dzyudochilarning yillik  tayyorgarlik yuklamalarini takomillashtirish
JO  - Фарғона методика мактаби
PY  - 2026
IS  - 3
SP  - 297
EP  - 300
ER  -